Cõi Thơ: Thơ Tường Vân


Tường Vân là bút hiệu của sư cô Thích Nữ Thu Liên, sinh năm 1969 nguyên quán Bình Dương, xuất gia năm 1987. Tốt nghiệp cử nhân ngành triết học Phật giáo năm 2009 ( khóa VI), tại Học Viện Phật Giáo TP. HCM. Tốt nghiệp Cao cấp Giảng sư khóa IV. Tỳ kheo ni hiện là trụ trì Tịnh xá Minh Quang, thành phố Elk Grove, bắc California, Hoa Kỳ. Đã xuất bản tập thơ Hạnh Phúc Không Xa (2015), NXBTổng Hợp TP. HCM


Giữ mãi nụ cười

Cuộc sống thế nhân nhiều khổ đau
Nên cần thông cảm hiểu cho nhau
Nụ cười luôn mỉm trên gương mặt
Chia sẻ tình người có trước sau

Đau khổ trần gian rất khó lường
Làm người hãy sống với tình thương
Nụ cười miễn phí cần nên có
Xoa dịu cuộc đời bớt thê lương

Đừng quá lạnh lùng không chút vui
Vui lên tiến bước quyết không lui
Buông đi những thứ không như ý
Nỗi khổ ôm chi để ngậm ngùi

Xả hết não phiền đời đẹp tươi
Gặp nhau giao tiếp có tình người
Cười vui chân thật thêm thân thiết
Giữ mãi cho nhau một nụ cười.


Hãy nhẹ nhàng

Nếu gặp người nóng tánh
Hãy nhẹ nhàng nhìn thôi
Không cần phải lẩn tránh
Chưa hỏi đừng hé môi

Nếu gặp người giả dối
Hãy nhẹ nhàng chia tay
Lặng lẽ không cần nói
Ngọt ngào đừng mê say

Nếu gặp người hay giận
Hãy nhẹ nhàng mỉm cười
Giao tiếp luôn cẩn thận
Để người được vui tươi

Nếu gặp điều trái ý
Hãy nhẹ nhàng tìm ra
Nguyên nhân của sự lý
Đừng vội trách người ta

Nếu gặp điều cay đắng
Hãy nhẹ nhàng đừng sân
Dù tình đời bạc trắng
Tất cả có nguyên nhân

Nếu gặp điều đau khổ
Hãy nhẹ nhàng vươn lên
Đừng chùn bước tại chỗ
Lấy khổ đau làm nền

Nếu gặp điều bất hạnh
Hãy nhẹ nhàng đi qua
Không cần phải trốn tránh
Chuyện nhỏ cõi Ta Bà.


Xin đừng

Đừng phản cảm những lời vô ý thức
Đừng để lòng những bực tức vu vơ
Đừng bận tâm những thái độ hững hờ
Đừng sân giận những người hay gây sự

Đừng chua chát khi gặp điều thất bại
Đừng đắng cay khi duyên đã không còn
Đừng ngậm ngùi vì lời hứa sắt son
Đừng oán trách tình đời sao bạc trắng

Đừng đau khổ khi gặp điều nghiệt ngã
Đừng lạnh lùng như sương gió mùa đông
Đừng thở than khi họ đã thay lòng
Đừng luyến tiếc những gì không còn nữa

Đừng thù hận những người làm mình khổ
Đừng phân bua với những chuyện thị phi
Đừng bức xúc những việc chẳng ra chi
Đừng bất mãn khi gặp nhiều chướng ngại

Đừng lầm tưởng mọi điều không nhân quả
Đừng quên rằng tất cả cũng duyên sinh
Đừng để tâm nổi sóng gió bất bình
Đừng chấp thủ để tâm hồn thanh thản.

Bắc California ngày 26/12/2014



An vui

Mọi người đều thích an vui
Ít ai chấp nhận ngậm ngùi khổ đau
Vậy thì hãy sống với nhau
Thuận hòa tốt đẹp sớm mau thành tài
Phát tâm tu phước lâu dài
Việc làm giữ đức tương lai rạng ngời
Sống sao cách sống tuyệt vời
Không làm tổn hại mọi người chung quanh
Học theo đạo đức tinh anh
Giao lưu ứng xử chân thành thân thương
Dù đi trên mọi nẻo đường
Luôn vui không khổ không vương bụi trần
Sẵn sàng giúp ích tha nhân
Để lòng trong sạch chuyên cần gieo duyên
Việc gì làm được làm liền
Đừng nên hứa hẹn làm phiền người trông
Cuộc đời dù có bão giông
Đắng cay nghiệt ngã cũng không hề gì
Khắc ghi hai chữ từ bi
Mỉm cười hỷ xả có chi bận lòng?



Bình thản

Khi gặp điều trái ý
Nhăn nhó sẽ mau già
Hãy suy xét nghĩa lý
Rồi thông cảm bỏ qua

Bởi vì có nhiều lúc
Không biết cách giải bày
Cho nên cứ uẩn khúc
Sống mệt mỏi từng ngày

Thấy gì cũng chướng mắt
Nghe gì cũng buồn phiền
Cứ suốt ngày tất bật
Do đó khó được yên

Nếu như có chiều rộng
Là lại thiếu chiều sâu
Thì ở trong cuộc sống
Dễ vướng phải ưu sầu

Nếu hiểu sâu thấy rõ
Mọi việc ở thế gian
Do duyên sinh mà có
Thì không phải thở than

Hãy luyện tâm bình thản
Trước những sự khó khăn
Đừng bất mãn buồn chán
Vững bước vượt nhọc nhằn

Đường trần nhiều gian khó
Nhớ kiên nhẫn vươn lên
Bắt đầu từ việc nhỏ
Mọi điều sẽ vững bền.


Nếu như

Nếu như lời nói khổ nhau
Thì xin đừng nói khỏi đau lòng người
Nếu như lời nói để cười
Thì xin tế nhị để tươi cười hoài
Nếu như lời nói mệt nhoài
Thì xin im lặng bỏ ngoài cho xa
Nếu như lời nói kêu ca
Thì xin thông cảm cho qua đừng phiền
Nếu như lời nói vì tiền
Thì xin nhớ rõ người hiền không ngu
Nếu như lời nói như ru
Thì xin bớt nói thiên thu chưa cần
Nếu như lời nói dễ sân
Thì xin nhớ kỹ vô ngần đức tan
Nếu như lời nói bình an
Thì xin hãy nói muôn ngàn điều hay
Nếu như lời nói mỗi ngày
Thì xin đổi mới từ này từ kia
Nếu như lời nói chia lìa
Thì xin đợi lúc khắc bia hãy dùng
Nếu như lời nói chung chung
Thì xin nói rõ để cùng hiểu nhau
Nếu như lời nói tào lao
Thì xin tạm biệt mến chào không nghe
Nếu như lời nói cứ khoe
Thì xin chớ có màu mè phô trương
Nếu như lời nói dễ thương
Thì xin chân thật khiêm nhường hay hơn
Nếu như lời nói không hờn
Thì xin nhớ mãi đừng sờn tình thâm
Nếu như lời nói tri âm
Thì xin khắc kỹ nơi tâm lâu dài
Nếu như lời nói mà sai
Thì xin hãy bỏ ngoài tai đừng buồn
Nếu như lời nói như chuông
Thì xin ngân mãi theo luồng gió xa
Nếu như lời nói ba hoa
Thì xin ngưng nói Ta Bà mới yên.


Hạnh phúc không xa

Đừng tìm hạnh phúc nơi nào xa quá
Hãy quay về tìm nó ở trong ta
Chỉ cần tâm thanh thản sẽ nhận ra
Vì hạnh phúc là điều đơn giản nhất

Khi ăn uống biết ngon là hạnh phúc
Khi tai còn nghe rõ những âm thanh
Khi mắt còn thấy rõ áng mây lành
Khi đi đứng nói làm đều tự tại

Biết giúp ích nhân loại điều thiết thực
Biết sẻ chia vật chất lẫn tinh thần
Biết cảm thông mọi rắc rối thế nhân
Biết trang trải bằng tình thương chân thật

Người hạnh phúc nhất là người trầm tĩnh
Trái tim người thật sự vị nhân sinh
Mọi việc làm có chánh niệm phân minh
Sự an tịnh tâm hồn luôn có mặt.


Đơn giản

Lời thơ đơn giản nhất
Xin tặng khắp thế nhân
Nếu hữu duyên một lần
Đọc qua rồi hãy vất

Ăn chay lòng thanh thản
Mặc kín đáo nhẹ nhàng
Nói cười luôn đoan trang
Làm thật tâm không nản

Bầu trời được trong sáng
Là nhờ không mây mù
Gió mát của mùa thu
Do hạ buồn hết hạn

Được yên vui hạnh phúc
Vì biết sống giản đơn
Mọi chuyện bớt giận hờn
Nhờ tri túc thiểu dục

Sống đơn giản rất khỏe
Trong sinh hoạt đời thường
Không có gì phô trương
Luôn hòa đồng vui vẻ

Đơn giản không phức tạp
Thân tâm đều thảnh thơi
Tự tại trong mỗi thời
Dù đời đầy bão táp

Đơn giản không bày biện
Mọi thứ được yên hơn
Phật dạy pháp chánh chơn
Luôn ghi lòng thực hiện.


Sống trong hiện tại

Phút giây hiện tại tuyệt vời
Cần nên trân trọng biết nơi biết thời
Giờ nào việc nấy người ơi!
Để tâm chánh niệm yêu đời thế thôi
Buông đi những chuyện xa xôi
Tương lai chưa đến đừng ngồi mộng mơ
Sống trong hiện tại nên thơ
Phước duyên phải tạo đừng chờ đừng trông
Giữ cho thanh tịnh cõi lòng
Bớt tham bớt nhiễm bụi hồng ít vương
Quay về Tam Bảo dựa nương
Ăn chay niệm Phật noi gương Thánh hiền
Không tham đâu vướng não phiền
Không sân đâu bận truân chuyên khổ sầu
Không si sáng suốt nhiệm mầu
Đường trần vạn lối rõ sâu tận tường
Không còn chìm đắm thê lương
Tiền tình danh vọng vô thường thế gian
Biết vậy tâm trí bình an
Tương lai quá khứ chẳng màng lao tâm
Ăn năn những việc sai lầm
Thảnh thơi hiện tại gieo mầm tốt tươi
Từ bi lợi ích cho người
Tâm luôn hoan hỷ nụ cười luôn xinh
Sống sao trọn nghĩa trọn tình
Góp phần tô điểm an bình thế gian.